Anthocyane
💙 Anthocyane – die blauen Schutzengel für unsere Augen Manchmal sind es die kleinen, dunklen Beeren, die Großes leisten: Heidelbeeren, […]
Omega 3 für die Augen
Omega-3 – ein Begriff, viele Unterschiede Wenn wir von „Omega-3“ sprechen, meinen wir meist alle Fettsäuren dieser Gruppe. Doch für
Astaxanthin – das Power-Antioxidans
Astaxanthin – die starke Kraft der Familie In unserer kleinen „Carotinoid-Familie“ übernimmt Astaxanthin die Rolle des kräftigen Beschützers. Während Lutein
Zeaxanthin – das Familienmitglied, das die Fovea besonders schützt
Zeaxanthin – das Familienmitglied für die Fovea Lutein, Zeaxanthin und Astaxanthin – sie gehören wie eine kleine Familie zusammen, wenn
Lutein – die innere Sonnenbrille für die Augen
Lutein filtert schädliches Licht, schützt die Netzhaut und unterstützt die Augengesundheit. Erfahre, was Studien und Erfahrungen dazu sagen.
Lithium für die Augen? Eine ungewöhnliche Spurensuche
Lithium- Psyche und Augen – eine Spurensuche
Die Monstera
Das eine welke Blatt- oder die vielen grünen? Was ich von einer Monstera lernen konnte Heute Morgen wollte ich meine
Alles wird anders – ein leiser Wandel
Ein leiser Wandel – Ich habe mich nicht plötzlich verändert. Ich bin nur langsam heimgekommen. Ich habe es am Anfang
Meditation & Ich
Meditation, nun ja, warum nicht?Was hatte ich zu verlieren?Nichts. Was konnte ich gewinnen?Ungewiss – aber vielleicht einen stabileren, tieferen Augendruck.
Der Wendepunkt
Der Wendepunkt: „Es reicht“ Der Wendepunkt kam in einer schlaflosen Nacht. Wieder einmal lag ich wach, von Ängsten zerrissen, und